训记app是一款移动软件，可以帮助用户管理自己的运动健身情况，使用训记软件更科学地规划自己的健身时间过程，根据自己的运动记录实时调整自己的运动量，制定更适合自己的健身计划。

训记软件介绍

你没有错。这就是比较“硬核”的健身应用程序。所谓硬核，就是不适合大多数人。这大部分是指不想记录自己的训练计划的人，或者在健身房没有坚持下来的人。就是你。

所以，这个app很遗憾，不是为了满足大多数要求而做的，所以我也不考虑。训练中记录笔记，准确记录每组的重量和次数，在健身爱好者中非常重要。这一点我不会再扯了。具体以后我会在我的收费不足中谈。

这个软件的初衷是更好地记录和分析自己的训练内容。

训记软件介绍特色

铁的训练质量与重量、次数等密切相关，训练中的王：训练能力=组数*重量*数，因此出现了便于记录自己训练质量的工具。

以前使用纸和笔，微软发布Excel后，人们开始使用Excel进行记录分析，但直到现在，仍然有很多人坚持使用纸和笔进行健身房辅助记录数据。现在，大多数教练都使用纸和笔来帮助会员记录、数据分析。(阿尔伯特爱因斯坦，Northern Exposure(美国电视)，Northern Exposure(美国电视))纸和笔的最大优点是灵活性。但是目前来看，这个优点非常小，最大的问题是容易丢失，数据很容易分散。(大卫亚设)。

对此，Excel做得很好，但Excel只是记录所有数据的软件，可以用来记录数据，但毕竟不是记录健身数据的软件。所以我希望制作这个应用程序，通过一个非常简单、没有奇怪功能的软件，可以自由记录我的训练内容。(威廉莎士比亚，坦普林(Templin))。

训记训记软件亮点

[“http://1001 . CN/”和“其他健身应用程序”有什么区别？我应该使用它吗？【成语】

其他健身软件都是很好的软件。内容丰富的课程、视频文章，都已经得到业界的认可。更重要的是，其他健身app似乎培养了很多以前没有想过健身的人去健身。我觉得这真的很棒，是件好事。

其他健身应用很容易使用，但其他健身应用实际上很难满足我们这样的健身爱好者的要求(例如定制计划和定制输入)。训记和其他健身应用程序最大的区别是，只要是充分的自由，就会出现“训记”。

这个应用程序适用的人仍然很窄。总结了几点。请逐个分析一下。

1.你知道健身是怎么回事，你知道健身和减肥不是相互必须的。

2.你很清楚健身中健身记录很重要。健身记录后的分析同样重要。

3.你想看某人的健身节目啊。每组有几个，做了多少重量，每周几次，每周几次，每周什么时候练习(这个功能一定要做。当然还没有。哈哈)

4、根据自己记录的数据，自动分析、辅助和指导自己训练的图表等功能。